Catherine Petitdidier, Naturopathe : Une approche naturelle de la Santé
Pour 2020, je vous souhaite la Santé, bien évidemment. Je vous souhaite aussi de prendre soin de vous, car personne d'autre que vous n'est mieux placé pour cela ! Si vous pouvez être guidés, par des personnes de bon conseil, ou des thérapeutes quels qu'ils soient, la solution est en vous Ne vous oubliez pas... Lire la Suite →
En matière de gestion du stress, ce ne sont pas les approches qui manquent. Qu’elles soient actives (méditation, méditation guidée / de pleine conscience, exercices de respiration, toutes sortes de yoga, sophrologie, tai chi, qi gong… etc, etc. y compris le sport pratiqué sans excès) ou passives (massages, exercices de relaxation, approches énergétiques… sans oublier... Lire la Suite →
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