Les vertus du curcuma

Le curcuma, de son petit nom latin Curcuma longa, est une plante herbacée tropicale à rhizomes, originaire d’Inde et d’Asie. Le curcuma est d’ailleurs utilisé traditionnellement dans la médecine ayurvédique (médecine indienne). C’est bien plus récemment que l’occident s’est intéressé à cette plante, et depuis les années 2000, on recense des centaines de publications scientifiques... Lire la Suite →

L’éducation éclairée

J'ai assisté la semaine dernière à la projection du documentaire "Le cerveau des enfants", certains d'entre vous l'ont peut-être déjà vu, suivi d'un débat en présence de la directrice de l'Education des crèches Babilou. Ce documentaire aborde les neurosciences de façon vulgarisée, et explique comment notre enfance structure notre cerveau. Le cerveau gauche se développe après... Lire la Suite →

« La Santé dans l’assiette »

Dimanche fut presque une journée thématique pour moi. Après avoir animé le matin un café poussette dans ma ville, autour du sujet « comment aborder l’hiver d’un bon pied et booster son immunité », visant à se préserver au maximum des maux hivernaux, j’ai eu la chance d’assister l’après-midi à une conférence du Pr. Joyeux : « La... Lire la Suite →

La cranberry ou canneberge

Aujourd’hui pour moi l’occasion de me replonger dans de jolis souvenirs, tout en vous faisant – je l’espère – découvrir certaines choses ! 🙂 Je vais vous parler de cranberry, de son petit nom latin Vaccinium macrocarpon. La baie était déjà très prisée par les indiens d’Amérique du Nord pour différents usages (alimentation, propriétés médicinales, mais... Lire la Suite →

L’argile, remède oublié

Cicatrisante, anti-inflammatoire, bactéricide, antiseptique, purifiant intestinal, reminéralisante, détoxifiante, drainante, vermifuge, désodorisante, immunostimulante (renforcement des défenses immunitaires)... Telles sont quelques unes des propriétés de l’argile… l’un de ces vieux remèdes oubliés mais qui revient aujourd’hui au goût du jour (vous remarquerez combien dans la plupart des domaines, c’est un perpétuel recommencement !). Remède oublié au même... Lire la Suite →

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