Les bienfaits de la marche afghane

Que se cache-t-il derrière ce nom ? La marche afghane est une technique de respiration rythmée, synchronisée sur la marche. Cette marche tire son nom de la pratique originelle des chameliers afghans en transhumance, qui étaient capables de parcourir de très longues distances (plusieurs centaines de kilomètres) pendant plus de 10 jours avec leur troupeau... Lire la Suite →

L’éducation éclairée

J'ai assisté la semaine dernière à la projection du documentaire "Le cerveau des enfants", certains d'entre vous l'ont peut-être déjà vu, suivi d'un débat en présence de la directrice de l'Education des crèches Babilou. Ce documentaire aborde les neurosciences de façon vulgarisée, et explique comment notre enfance structure notre cerveau. Le cerveau gauche se développe après... Lire la Suite →

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