Bio et Naturo – Catherine Petitdidier, Naturopathe
Dr. en Sciences des Aliments. D.U. Micronutrition
Ca y est, vous l’avez fait (ou refait) (je parle du Marathon !). Il se peut que les bobos (plus ou moins gênants) s’ensuivent. Parmi eux, la périostite. Je l’ai moi-même expérimentée par le passé, et sais combien ce peut être douloureux et invalidant. K-Geoffrey Wandji, médecin du sport et co-fondateur de Running Care*, a... Lire la Suite →
Certains d'entre vous courent peut-être le marathon de Paris demain matin... La course à pied connaît un véritable engouement et on recenserait chaque année 30% de nouveaux marathoniens. La vision naturopathique pourrait interroger sur les raisons d'infliger un tel stress à son organisme mais nous allons en faire ici abstraction ! 😉 Les derniers conseils... Lire la Suite →
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