Vendredi 16 mars dernier a eu lieu la Journée du Sommeil. Dans ce cadre, se sont déroulées plusieurs conférences à la Cité des Sciences autour du thème « Le sommeil des jeunes, un problème de santé publique ». Ces conférences ont été organisées en partenariat avec le réseau Morphée (Réseau de santé consacré à la prise en... Lire la Suite →
« Jeûner pour purifier le corps, apaiser le mental et éclairer l’esprit »
Tel était l'intitulé du colloque bisannuel de mon école, l’ISUPNAT, ayant eu lieu en janvier dernier. Je n’irais pas jusqu’à dire que le jeûne est un sujet qui déchaîne les foules, mais en tout cas un sujet dont on parle beaucoup depuis quelque temps. Yvon le Maho, écophysiologiste et directeur de recherche au CNRS à... Lire la Suite →
Hypnose et inconscient
La gestion du mental et des émotions est l'un des 10 outils de la naturopathie. Les approches envisageables sont très variées. L'hypnose pourrait en faire partie... L'hypnose fait partie de ces techniques dont on a longtemps ignoré le mécanisme exact, mais qui montrent une efficacité (les mystères du cerveau sont loin d’être résolus !). En... Lire la Suite →