Petits maux de l’été (2) : focus problèmes circulatoires

Suite de la série « Les petits maux de l’été » : on aborde aujourd’hui les problèmes circulatoires, qui peuvent altérer en premier lieu le confort, mais certaines personnes se plaignent également du côté esthétique. Les troubles circulatoires On parle ici essentiellement de l’insuffisance veineuse qui touche les membres inférieurs. Celle-ci n’est pas propre à l’été mais... Lire la Suite →

Le match Spiruline / Chlorelle

Encore très peu connues il y a quelques années, elles sont aujourd’hui sur le devant de la scène, et vous n’avez pas pu passer à côté si vous vous intéressez un tant soit peu à l’alimentation végétarienne/végétalienne, êtes sportif, ou carencé(e) en fer, ou cherchez à réduire vos apports en protéines animales. Mais alors pourquoi... Lire la Suite →

A la découverte de la cryothérapie

Cryothérapie…  Vous avez sans doute déjà entendu ce terme. Etymologiquement, dérivé du grec Kryos = froid . Il est donc question de thérapie par le froid. On connaît bien l’usage du chaud pour calmer les tensions musculaires, on connaît moins l’usage de ces autres extrêmes de température. Si l’application de froid dans un but thérapeutique... Lire la Suite →

Fondant au chocolat sans gluten

Aujourd’hui, une fois n’est pas coutume, une petite recette. Très simple, mais surtout très bonne  ! (la photo ne lui rend pas justice)  J’ai déjà fait moult variantes de ce gâteau au chocolat, qui oscille entre le fondant et le brownie (la recette d’origine avait été trouvée sur le blog de Margaux). La dernière expérimentation... Lire la Suite →

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