Une p’tite cure de raisins ?

Allez voici venu le temps (non pas des rires et des chants), mais de l’Automne ! Même si on est encore un peu loin de l’équinoxe, c’est la rentrée pour beaucoup de monde (enfin ceux qui ont eu des vacances), les températures ont du mal à dépasser les 20 degrés (bon, ok, même en Août, c’était déjà... Lire la Suite →

Des bienfaits des massages

Le massage (non thérapeutique, celui-ci étant réservé aux kinés sur prescription médicale) fait partie des 10 techniques principales de naturopathie. Ses vertus sont multiples : Il permet d’intensifier la circulation des liquides (sang, lymphe), une meilleure nutrition des tissus, un drainage des toxines et déchets, et une stimulation des émonctoires (rein, foie, peau…), les émonctoires étant... Lire la Suite →

Bien choisir son naturopathe

Comme évoqué dans la présentation de la naturopathie, la profession n'étant pas réglementée, on trouve aujourd'hui des praticiens issus de formations très hétérogènes. Voire... sans formation. Afin d’éviter tout risque de déconvenue, il est donc préférable de s'orienter vers un praticien issu d'une école affiliée à la FENA (Fédération Française des Ecoles de  Naturopathie) ou membre de l'APHN ou... Lire la Suite →

Ô Miam

Aaaaah le fameux Miam-ô-fruits (quoi ??? tu connais pas le Miam-ô-fruits ???), (il mériterait un post à lui tout seul ce fameux Miam). Alors si tu ne connais pas, le principe est le suivant : tu écrases une banane (une demi, faut pas pousser non plus), tu ajoutes de l'huile de colza ou de lin (pour... Lire la Suite →

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