Bio et Naturo – Catherine Petitdidier, Naturopathe
Dr. en Sciences des Aliments. D.U. Micronutrition
A l'origine ce ne devait être qu'un post sur les réseaux sociaux, et puis cela s'est transformé en post fleuve, alors je me suis dit que cela pouvait avoir un intérêt de partager cela avec vous ici également. Pourquoi je me suis fait vacciner (nous avons reçu mon tendre et moi la 2ème dose le... Lire la Suite →
Je commencerai avec un premier constat navrant. En 2021, la contraception reste encore malheureusement une affaire majoritairement féminine (pour rappel, la légalisation de la contraception remonte à 1967). Même si des moyens de contraception (hors préservatif) existent. Des chercheurs écossais ont notamment développé il y a quelques années une pilule contraceptive pour homme (tout comme... Lire la Suite →
Le nombre de personnes consommant de moins en moins de viande est grandissant (ce qui est plutôt positif, que ce soit d’un point de vue santé ou environnemental). Ceux que l’on nomme les « flexitariens » (c’est-à-dire non végétariens, mais consommant de la viande et du poisson de temps en temps, ainsi que des sous-produits animaux (produits... Lire la Suite →
A l’heure où de nombreux laboratoires semblent rivaliser en termes d’annonce quant à l’aboutissement potentiel du développement de leur vaccin contre la COVID-19, il m’a semblé intéressant de se pencher sur la nature de ces différents vaccins. Il est toujours mieux de savoir un minimum à quoi s’attendre ! 😉 J’avais déjà évoqué dans les grandes lignes... Lire la Suite →
J’ai cet article dans un coin de ma tête depuis teeeeellement longtemps. Mais j’ai sans cesse repoussé sa rédaction car je n’avais pas forcément le temps de me plonger dans une bibliographie détaillée. Car oui, pour avancer quelque chose, dans un sens ou dans l’autre, j’aime bien que les affirmations soient étayées (et non pas... Lire la Suite →
J’avais déjà parlé du jeûne long (plus de 3 jours) ICI et ICI, mais pas du jeûne intermittent, également désigné par le terme anglais « fasting ». Ayant eu récemment plusieurs questions en consultation à ce sujet, je me suis dit que cette information pourrait intéresser plus largement au travers d’un article ici. Alors tout d’abord, qu’entend-on... Lire la Suite →
Bio et Naturo - Catherine Petitdidier, Naturopathe 