Je ne sais pas s’il s’agit d’une idée reçue, en tout cas c’est une affirmation que je lis assez souvent (notamment sur les réseaux sociaux ou des blogs) et il me semble important de clarifier les choses sur le sujet (en premier lieu pour la santé des personnes qui ont besoin de contrôler leur glycémie,... Lire la Suite →
L’endométriose : une maladie mal comprise
A la question posée aux femmes en cabinet concernant le caractère douloureux de leurs règles, on me répond souvent « oui, enfin, comme pour tout le monde ». Et bien non. La douleur n’est pas la norme, fort heureusement (n’ayant moi-même jamais connu de règles douloureuses, cette réponse fréquente en consultation me surprenait lorsque j'ai... Lire la Suite →
La gemmothérapie : bourgeons si précieux
Le site reprend du service ! Désolée pour l'absence de publications ces derniers mois. J'espère trouver le temps de reprendre un rythme plus régulier dans les mois qui viennent 🙂 Voici comme promis par ailleurs sur les différents réseaux un article sur la gemmothérapie. Le but n'est pas ici d'être exhaustif, s'agissant d'une discipline à... Lire la Suite →
Le jeûne hydrique : retour d’expérience
Vous l'aurez peut-être compris, l'objet de mon séjour il y a 15 jours à PranaHvital, centre de jeûne et bien-être créé par Pierre, Naturopathe et pharmacien, était un jeûne. Je vous donne ici un retour sur cette expérience ! A noter donc qu'il s'agit ici de MON ressenti, de MES réactions.. chacun vivra les choses d'une... Lire la Suite →
Comment bien traverser les fêtes
Ca y est… Noël est imminent 😉 Les fêtes de fin d’année, notamment Noël, peuvent être stressantes, pour de multiples raisons. Stressantes pour la personne qui reçoit chez elle pour le(s) repas de Noël, car de multiples choses à gérer et à préparer le jour même (et les jours qui précèdent) (un bisou à ma sœur... Lire la Suite →
Les vertus du curcuma
Le curcuma, de son petit nom latin Curcuma longa, est une plante herbacée tropicale à rhizomes, originaire d’Inde et d’Asie. Le curcuma est d’ailleurs utilisé traditionnellement dans la médecine ayurvédique (médecine indienne). C’est bien plus récemment que l’occident s’est intéressé à cette plante, et depuis les années 2000, on recense des centaines de publications scientifiques... Lire la Suite →