Vous vous demandez toujours en quoi consiste la naturopathie ? (bon en théorie, après avoir parcouru ce site, ce ne devrait plus être le cas ! 😉 Néanmoins, si toutefois vous souhaitez en savoir plus et que vous êtes disponibles le 26 janvier prochain, c'est l'occasion de se rencontrer au cours d'un atelier réalisé au... Lire la Suite →

Hypnose et inconscient

La gestion du mental et des émotions est l'un des 10 outils de la naturopathie. Les approches envisageables sont très variées. L'hypnose pourrait en faire partie... L'hypnose fait partie de ces techniques dont on a longtemps ignoré le mécanisme exact, mais qui montrent une efficacité (les mystères du cerveau sont loin d’être résolus !). En... Lire la Suite →

Bach, le pouvoir des fleurs

Les premières fois où j’ai entendu parler des Fleurs de Bach ou élixirs floraux, et avant de m’y intéresser plus en détail, je pensais qu’il s’agissait d’extraits ou macérats de fleurs. Et bien pas tout à fait. Alors de quoi s’agit-il ? Les fleurs de Bach ont été développées par Edward Bach, médecin homéopathe britannique né... Lire la Suite →

La méditation de pleine conscience

Pleine conscience, MBSR (Mindfullness Based Stress Reduction), méditation vipassana, méditation Zen...  autant de dénominations différentes mais qui décrivent finalement quelque chose de comparable, qui ont toutes pour objectif de revenir à soi, de se recentrer, de reprendre conscience de son corps et de ses sensations, de ce qui nous entoure, visuellement, olfactivement, ou d’un point... Lire la Suite →

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